Tips Kesehatan: Manfaat Buah Apel

Manfaat Buah ApelApel adalah salah satu sumber flavonol atau jenis antioksi& kuat. Quersitin ; flavonol utama dalam apel, sering dihubungkan dgn penurunan resiko penggumpalan darah & stroke. Quersitin mampu mengatasi radikal bebas & membantu mencegah terjadinya penggumpalan darah menghambat arteri. Apel juga mengandung pektin membantu menurunkan tingkat kolesterol darah & mengusir racun